Kurse über VHS

Bei der VHS Bad Oldesloe, Itzstedt und Ahrensburg biete ich Kurse an.

Anmeldung erfolgt über die jeweilige VHS.

Taiji Qigong - die 18 Übungen der Harmonie, Set 1 und 2

Schildkröten Qigong

Qigong für Frauen mit Hui Chun Gong

Qigong nach speziellen Themen und Jahreszeiten

Gymnastik und Qigong im Sitzen

Kurse in der Praxis in Bad Oldesloe

	Tag und Uhrzeit	Kosten

Qigong abends als fortlaufender Kurs	10 mal am Dienstag, 19:30 - 20:30 Praxis in Bad Oldesloe	100 Euro
	Im Sommer üben wir draußen.


Workshop in Bad Oldesloe
Schnuppern in die Taiji Bewegungen	Sonntag 12.4.2026 11:00 - 18:00	70 Euro

Schildkrötenqigong und Übungen für den Rücken	Sonntag 24.5.2026 11:00 - 16:00	55 Euro



Die Qualitäten und die Energien der fünf Jahreszeiten (TCM) im Qigong erleben.	Samstag, 22.8.2026 11:00 -18:00	120 Euro
Bewegung sind teilweise aus dem Qigong der vier Jahreszeiten	Sonntag, 23.8.2026 10:00 - 14:30


Taiji Qigong Satz 2 Kennenlernen und Vertiefen	Sonntag, 20.9.2026 10:00 - 18:00	80 Euro

Sitzen und Bewegen im Gemeindehaus

Montag

10:00 - 11:00